【科普一下】午睡过久的人真的容易长胖吗？

来源：科普一下
2023-05-12 18:19:16

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(资料图片仅供参考)

近日，西班牙穆尔西亚大学的一项研究称：与不睡午觉或午睡少于30分钟的人相比，午睡更久的人更容易长胖。那么，午睡过久易长胖有科学依据吗？午睡多久才有利于健康？请专家科普一下。

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